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2019年9月17日
投稿449 今日の日記0916
 2019/09/17(火) 00:55:22  カテゴリー:今日の日記  投稿者:sanzo

なにごともなく、無事、9月分の「かがやき練習会」、終了!!!

次回の「かがやき練習会」は、10月13日。4週間後。
とりあえず、明日からは、のんびりできそう。
個人的に、慌ただしい連休だったので、終わって一段落。

土曜日のお昼に、CDが届いて
雑用を終わらせて、買い物行ってから、病院いって、戻ってきてから、
荷物を積んで、メシ喰ってから、CDの編集作業。

日曜日は、朝起きて、病院いって、病院から、練習会の会場に直行。
昼飯抜きで、一人で準備して、練習会で踊り続けて、
終わってから、病院いって、戻ってきてからタオルの洗濯。
CDの部分修正をやってたので、メチャクチャ忙しい一日だった。

今日、月曜日は、参加者が少なかったので、「暇」だった。
とはいうもの・・・
病院に持って行くタオルを、外に干して、練習会の会場に行ったけど
途中で雨が降りそうだったので、家に戻って、タオルを取り込んで、
もう一度、会場に戻る・・・とか、それなりに慌ただしい一日だった。


ともかく「練習会」終わって、一段落。
病院に行くと言っても、母親のいる一般病棟に見舞いに行く程度だから、
どうでもいいという話もあるが、放っておくわけにもいかず。
母親がICUにいる期間と、練習会が重ならなかったのが、不幸中の幸い。

長い間、「練習会」やってたら、いろいろ、あるわ。

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2019年9月16日
投稿448 9月15,16日 かがやき練習会報告
 2019/09/16(月) 23:42:24  カテゴリー:かがやき練習会  投稿者:sanzo

2日連続の、かがやき練習会報告です。

参加人数は、9月15日(日)が94人。
16日(月・祝日)が75人でした。
参加された方、どうもありがとうございました。

毎度の如く、相変わらず、参加人数が乱高下しています。
いつも、思うけど、この先、大丈夫なんだろうか。
不安でいっぱいになりますね。

-*-

参加人数が少ない理由は、「他の行事との重複だろう」と考えがちですが、
実際には、そうじゃないです。
最近は、他のダンス関連の行事がなくても、落ち込むときは落ち込む。
これが、今の石川県の社交ダンスの現状です。

他にイベントが無い日でも、採算割れのリスクをはらんでいるわけだから、
同じ日に(安価な)イベントが複数重なってしまうと、
そのうちどれかのイベントが閑古鳥が鳴いて、「採算割れ」に直結する。

なので、それを実感している主催者は、お互いが譲り合って、日程を調整して、
採算割れを回避する。(参加者は、踊る機会が増えると言うメリットがある)
楽しい「社交ダンス」を守るために、みんなで協力しあってるのが現状かな。

「かがやき練習会」は、JBDF系(地域協会主催を含む)のパーティなどの
日は、練習会を開催しないようにしている。
逆に、「かがやき練習会」は、原則として「第一日曜日は開催しない」ことに
している(12月と1月を除く)ので、その日にパーティを開催しているサークル
もある。

うまく、棲み分けができてる・・・というか、
あうんの呼吸で、「棲み分け」をしていくことで、共倒れを防いでいる
・・・・というか、そんな感じですね。

以前、「ダンスの行事は、ぶつかるのが当たりまえ」とか言ってた、
JBDFの女性教師がいたけど、そんなクソ教師の言うとおりにしてたら
石川県の社交ダンスは、とっくに底辺層から崩れてるはずです。
(プロ教師の名前を出すな! と言われてるので、出しませんが・・・)

それ以来、JBDF系の行事は、抗議の意味で、ボイコットを続けているの
すが、「パーティ券を印刷すれば、いくらでもパーティ券が売れる」と思い
こんでいるプロ教師には、いくら抗議活動を続けても、今の厳しい現状で、
多くの「社交ダンス愛好者」が「社交ダンス」を守ろうとしていることを、
理解してもらうことは、不可能なのかもしれませんね。

地域全体が、連携しなければ、「社交ダンスに、将来はない!」のですが・・・
プロ教師が、それを理解出来ないとしたら・・・・悲しいことです。

そんな最悪な状況下においても、「かがやき練習会」は、出来ることを、
実行していきます。

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投稿447 今日(16日)も、かがやき練習会
 2019/09/16(月) 08:33:28  カテゴリー:かがやき練習会  投稿者:sanzo

昨日15日(日)に引き続き、今日16日(月・祝日)も、かがやき練習会です。

参加される方は、事故に遭わないように気をつけてきて下さい。
男性が多いので、女性の方、大歓迎です。
また、2日間連続の参加も、大歓迎です。

昨日つかった、新しい曲。
一部を修正(曲の入れ替え・速度調整など)して、今日も使用する予定です。

ついしん:
昨日(15日)の参加者は、94人(主催者を含む)でした。

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2019年9月15日
投稿446 今日は、かがやき練習会
 2019/09/15(日) 07:20:12  カテゴリー:かがやき練習会  投稿者:sanzo

今日は、かがやき練習会です。

今日も、暑くなりそうなので、涼しい場所で、のんびりダンスを踊りましょう。

人数が少ないと、採算的に厳しいので、たくさんの人の参加をお待ちしてます。

事故の無いように気をつけて踊りましょう。
忘れ物をしないようにしましょう。
財布を落とさないように、気をつけましょう。

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投稿445 今日の日記0914
 2019/09/15(日) 00:58:01  カテゴリー:今日の日記  投稿者:sanzo

明日の練習会で使う曲の選曲と編集作業をやってました。

JBDF(ボールルームダンス連盟)から出ている「舞」シリーズの新しいCD。

実質的には、ドイツの CASA MUSICA から出ている「サンライズ」シリーズの続編、「ボールルーム・サンライズ3」と「ラテン・サンライズ2」に該当するみたい。

「東部日本ボールルームダンス連盟公認」で「made in Germany」になって、「輸入CD]の扱いになっているところが面白い。
CASA と JBDF の相乗りかな。

踊りやすければそれでよし。踊りにくかったら、JBDFに文句いいましょう。

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2019年9月14日
投稿444 明日15日は、かがやき練習会です
 2019/09/14(土) 13:58:45  投稿者:sanzo

明日、9月15日は、かがやき練習会です。
参加される方は、事故に遭わないように気をつけて来て下さい。

もう少ししたら、買い物に行ってきます。

新しいCDを購入したので、あす、かけて見たいと思います。

どうも「企画倒れ」感が強い。
アレンジがイマイチ。
どうみても、原曲より劣化している。
そもそも、原曲、知らん!

そんな感じのCDですが、とりあえず、
曲をかけてみて、それで踊って見ましょう!

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2019年9月13日
投稿443 今日の日記0912(昨日の日記)
 2019/09/13(金) 05:41:03  カテゴリー:今日の日記  投稿者:sanzo

ホームページ作り(まだまだ初歩段階?)の勉強をしてます。

ホームページというのは、壁に貼るポスターと同じようなモノで、誰が見ても、どの端末、どんなサイズのディスプレイで見ても
ともかく、「誰が、どこで見ても、同じように見えるように作る」のが、正しい作り方だった。


でも、スマートフォンが普及した今は、概念が違ってる。
考え方を、根本から変えていかないと、時代についていけない。

「考え方を変えて、時代についていく」か、「時代についていくのをあきらめる」かの二者択一。

主流になっている(推奨されている)のは、「レスポンシブ・ウェブ・デザイン」とか言うらしんだけど、画面のサイズによって表示方法を変化させる方式が、正しい作り方になってる。

同じホームページでも、液晶ディスプレイで見たときと、ノートパソコンで見たときと、スマートフォン見たときでは、まったく見え方が違っている・・・という作り方をするのが、今時の主流になってる。

パソコンでは、「横に並んでいる表」があったとすると、横幅の狭いスマートフォンでは、「縦に並んでいる表」に見えるように作るとか、複雑な作業が必要になってくる。

ホームページを作る方は、「アタマの体操」ともいえるし、「ボケ防止に最適」だともいえる。
作り方を覚えてしまえば、いくらでも応用できるけど、覚えるまでが大変。

たくさんのホームページを作って「練習」して経験を積むのも一つの方法だし、
逆に、「如何にして、作るためのコツをつかむか」も、覚えるための一つの方法かな。

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2019年9月10日
投稿442 今日の日記0909
 2019/09/10(火) 05:26:14  投稿者:sanzo

ホームページ「ダンスの見どころ」も、スマートフォンに対応させました。

ついでに、リンク切れのチェックをしましたが、
廃止したホームページ、たくさんありますね。

常時SSL(暗号化)しているサイト(https://~で始まるサイト)は、
かなり少ない。
JBDF、JDC、JDSF、JCF東部、全ダ連・・・
このあたりのサイトが、SSL化していない。
いわゆる「保護されてない通信」ってやつ。

貧乏な個人のサイト(このサイト)でさえ、常時SSL対応しているのに、
社交ダンスのトップに立つ組織のサイトが、SSL対応していない。

こういうところから、率先して、やっていけばいいんだろうけど、
なんだかなぁ。。。。。

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2019年9月 9日
投稿441 今日の日記0908
 2019/09/09(月) 01:21:41  カテゴリー:今日の日記  投稿者:sanzo

このブログ(みらくるダンス・ダンスの見どころ 管理人ブログ2018-2019)を、スマートフォンに対応させました。

今日から、パソコンを使わなくても、スマートフォンで、このブログを読めるようになりました。

mobile1.png

「このページは、モバイルフレンドリーです」と表示されます。 めでたし、めでたし。

「スマートフォンなど、横幅の狭い端末」や、パソコンのブラウザで横幅を狭くした時(ノートパソコンで横半分の表示など)には、両側のメニューを表示させないように変更して、横幅いっぱいに「本文」だけを表示させています。

具体的には、横幅が888ピクセル以下の時は、左右のメニューを表示させずに、本文だけを表示させます。
逆に、横幅が広すぎるとき(ディスプレイいっぱいに、ウィンドウを表示させたとき)は、読みにくくなるので、
ブログの表示は最大1200ピクセルにして、それ以上の時は左右に余白をつくるようにしました。

(ブラウザの横幅を、広げたり狭めたりしてみると、表示が変わることを確認できます)

このブログに辿り着くには
まず、スマートフォンに向かって音声入力。「ダンスの見どころ ブログ」で検索して
「管理人ブログ 2018-2019」を選べば、ブログを読むことができます。

お試し下さい

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2019年9月 6日
投稿439 インナーマッスル その38
 2019/09/06(金) 20:24:16  カテゴリー:Ballroom Fitness みらい  投稿者:sanzo

昭和の時代に、「一部のプロ教師」によって作られた「常識」が
平成の30年間、頑固なまでに、かたくなに守り続けれ、
令和の時代になっても「社交ダンスの常識」として生きてる。

まずは昭和の常識!その1 続きです。

shinoda067j.png

なぜ、こんな練習が必要なのか? は、ひとまずおいといて!
踵(ヒール)を浮かしたまま、安定して立ち続けるには、どうしたらよいか?

なんでもいいから、踵(ヒール)を高く持ち上げて、ふくらはぎと足首を、ひたすた
鍛えて・鍛えて、鍛え抜いてやれば、、安定して立てるようになるだろう!
・・・・と考える人もいるだろうし

「ヒールを浮かして立つ」といえばバレエ!
バレエの立ち方に、「バレエにおける足の歌の使い方」なにかヒントがあるかもしれない!
・・・・と考える人もいるかもしれない。

バレエ関連でyoutubeに投稿されている、2つの動画・3つの動作に関して
「足の裏の変化」「土踏まずの動く方向」だけに着目して、動画を見てみましょう。

●バレエ ひざを伸ばしながら爪先を伸ばす2つのエクササイズ

【1分15秒~1分56秒】立ったまま、足の指ででボールを掴んで、膝を曲げ伸ばし

爪先側の筋肉は伸びるが、土踏まずの部分の部分の筋肉は伸びない。
結果、土踏まずの筋肉が引っ張られて、土踏まずがカラダの中に引き込まれていく
(立った姿勢でカラダ側から見ると、土踏まずが持ち上がる)ような感じになる。
踵(ヒール)には、変化がないので、足の裏が「弓のように反った形」になる。

【1分56秒~】足の指でタオルを掴んで、爪先を遠くに伸ばす(膝を伸ばして足を持ち上げる)

爪先側の筋肉は伸びるが、土踏まずの部分の部分の筋肉は伸びない。
結果、土踏まずの筋肉が引っ張られて、土踏まずがカラダの中に引き込まれていく
(立った姿勢で、カラダ側から見ると、土踏まずが持ち上がる)ような感じになる。
踵(ヒール)には、変化がないので、足の裏が「弓のように反った形」になる。

【簡単】開脚ができるようになる!開運☆バレエ ストレッチ〜 Ballet stretch〜 痩せる! 吉本新喜劇 バレリーナ芸人 

【3分38秒~4分22秒】前屈をしながら、片方の膝を伸ばす(ラテンで言うニーバック?)

前屈をしながら、伸ばしたい足と反対側の膝を曲げていく
そうすると、両足共に・・・
爪先側の筋肉は伸びるが、土踏まずの部分の部分の筋肉は伸びない。
結果、土踏まずの筋肉が引っ張られて、土踏まずがカラダの中に引き込まれていく
(立った姿勢で、カラダ側から見ると、土踏まずが持ち上がる)ような感じになる。
踵(ヒール)には、変化がないので、足の裏が「弓のように反った形」になる。

-*-*-*-

3つのエクササイズに共通していることは、
「膝を伸ばす動作」においても「膝を曲げる動作」においても、
「足の指で何かを掴む」動作においても、
土踏まず(特に、土踏まずと踵(ヒール)との境目が)が、持ち上がろうとする
・・・ということです。

「土踏まずが持ち上がる」ので、結果的に「踵(ヒール)が床から離れて浮き上がる」
のであって、「意識的に踵(ヒール)を持ち上げているのとは、根本的に違いますよ!」
・・・ってこと。

このバレエのエクササイズでの「足の裏の感覚」・「土踏まずの感覚」を覚えておいて、
それと同じ感覚で、電車の吊革につかまる練習をすれば、どうでしょうか?
バレエのエクササイズで、土踏まずを持ち上げようとすれば、踵(かかと)は床から浮き
上がります。 直接、踵(ヒール)を持ち上げようとしたときよりも、安定感があります。


そういう現実を把握した上でも、「なんでもいいから、踵(ヒール)を高く持ち上げて、
ふくらはぎと足首を、鍛えて鍛えて鍛え抜け!」という「昭和の根性物語」のような発想で、
社交ダンスを教え続ける必要性が、いったいどこにあるのでしょうか?

-*---
余談になりますが・・・・
篠田学先生の娘さんは、子供の頃からバレエやって、その後、大人になってから、社交ダンス
も始められたようです。 ということは、篠田学先生の娘さんは、バレエの足の裏の使い方を
知っているはずです。

ということで、篠田先生の本に騙されて、令和の時代になっても、「昭和の根性物語」みたいな
ことを、延々と教え続けているのが「多くの日本のプロ教師」・・・・なのかもしれない。

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