今日、11月25日は、かがやき練習会です。 参加されるかたは、事故にあわないように、気を付けてきてください。
更衣室は、暖かくしておきます。 ホールは、最初暖かくしておいて、少しずつ、温度を下げていきます。
風邪をひかないように、注意しましょう。