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 投稿746  フット・プレッシャー
カテゴリー[ 超シンプルに考える ]  2021/02/19(金) 08:28:18  投稿者:sanzo

社交ダンスには、フット・プレッシャーと言う言葉がある。
直訳すると、どうなるんだろ。
「足で、○○を圧する」なのか
「○○で、足を圧する」なのか
さっぱりわからん!
都合の良いように、解釈していいよ・・・ってことか。

じゃぁ、なぜ「フット・プレッシャー」が必要なのか?
 「膝が上がらないホールド」を作る人と
 「膝が高く上がるホールド」を作る人では
根本的に「フット・プレッシャー」の目的そのものが違っているはず。

両方の意見をよく聞いて、
自分が、どちらを学んでいくかを決めれば良いと思います。

フットプレッシャーの原理的には、
「膝が上がらないホールド」の方が圧倒的にシンプルだと思います。


あらかじめ「膝が上がらないホールド」を作っておいて、
「膝を持ち上げれば、足が前に出て、前足に体重が乗る」

という動きであれば、
「フット・プレッシャ-」の目的は、とてもシンプルなものになり、
その強さやタイミングは、「歩幅の大きさ」や、動きの滑らかさに、
大きく影響してくると思います。

takano018gx.png

【1】膝が持ち上がらないホールドを作る
    ↓↓↓
【2】支え足の踝に体重を掛けて、踵を踏む
    ↓↓↓
【3】両足の土踏まずが、持ち上がろうとする
    ↓↓↓
【4】前足が前方に動き、前足に重心が乗る。
   後ろ足の踵は浮き、カラダは前に進む

つまり、支え足の「フット・プレッシャー」は、
動く足の「足の裏を垂直に持ち上げる」ために、
行なうモノ・・・ということになると思われる。

動作原理そのものは、とてもシンプルなんだけど、
「膝が上がらないホールド」を作るのは、
「誰でもすぐに出来るのか?」といえば、そうじゃない。

少なくとも、高齢者限定の初心者向けサークルとかだと
そんなのは、教えないと思います。(すぐには出来ないから)


じゃぁ、「膝が高く持ち上がるホールド」に於ける
「フット・プレッシャー」とは、どういう動きで、
なんのために、行なう動きなのだろうか?

背中に「姿勢矯正器」を担げば、膝はいくらでも高く上がるし、
日本の「プロ教師」と呼ばれる人の多くは、
「膝を上げると言うことは、太腿を上がることなのだ!」
と教えているはず。

そういう指導者が教える社交ダンスに於いては、
「膝を持ち上げれば、いくらでも高くあがる」

じゃぁ、そういう人が教える「フットプレッシャー」は、
どういう原理で、どういう目的で行なっているのだろうか?

少なくとも、
【青】と【赤】のフットフレッシャーの原理や、
【青】と【赤】のフットプレッシャー目的は、
両者における「フットプレッシャー」という動作は、
全く異なる原理・全く異なる目的であろうことは、
容易に想像が付くと思います。


膝が上がらないホールドと、膝が上がるホールド。
両者を比べてみると、次から次へと、
面白いことがわかってくると思う。
(最終的には、どっちの先生に習うか・・・だな)
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2021年(令和3年)02月18日(木)
 投稿745  はじめてのスマホプラン
カテゴリー[ つれづれに2021 ]  2021/02/18(木) 22:11:05  投稿者:sanzo

2月18日(木)
東京都の感染者 今日445人 合計108782人
大阪府の感染者 今日 89人 合計 46336人
愛知県の感染者 今日 51人 合計 25468人

石川県の感染者 今日 15人 合計  1743人
福井県の感染者 今日  2人 合計   537人
富山県の感染者 今日  2人 合計   897人

石川県は、金沢市、加賀市、白山市、能美市、かほく市の10代~80代の男性9人、女性6人。
1人はクラスターが起きた金沢市内のナイトクラブ(飲食店9例目)
2人はクラスターが起きた金沢市内のナイトクラブ(飲食店10例目)
1人は能美市立病院のクラスター関連。
7人は既に公表された感染者の濃厚接触または接触者。
4人の感染経路は分かっていない。

福井県は、敦賀市の10歳未満男性と、10代女性。

------------
2月28日(日)の
かがやき練習会、
現状では、開催予定です。

------------

今使っている、auのガラケー。
スマホに乗り換えようと、検討中。

「スマホを、はじめて使う人」のプランに乗り換えます。
1年間は、1GBまで、900円とか980円とか。

auで乗り換えるか、ソフトバンクに乗り換えるか。
「無料で貰える端末」は、ソフトバンクのほうがいい!!

ただし、スマホ料金の価格競争とか、手数料の無料化とかで
「無料で貰える端末」に変化が起きるはず。
なので、いつ乗り換えればいいのか、さっぱりわからん。

留守電機能は、絶対必要。
センター預かりの留守電は、auは月額300円。ソフトバンクは0円。
それに、yahoo!プレミアムとの連携を考えたら、
ソフトバンクに乗り換えたほうがいいのかな。

ただ、ソフトバンクのSIMは、たくさんの種類があって
スマホ端末の使い回しが出来ない場合がある。
・・・ということで、いろいろ、悩んでおります。


仕事も激減しているし、かがやき練習会も中止続きだし
マジで、ほんとうに、カネがない!!!!
なんとか、ならんのか? とおもいつつ....

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 投稿744  ドライブ・アクション
カテゴリー[ 超シンプルに考える ]  2021/02/18(木) 08:11:37  投稿者:sanzo

社交ダンスには、「ドライブ・アクション」とか
「ドライビング・アクション」とか呼ばれる動きがある
・・・らしい。

正直、説明を聞いても、よ~わからん!
たぶん、
「上がらない膝を上げる意識で、前に進む」
   という人が考えるドライブ・アクションと
「膝をあげて、まずは支え足に体重を乗せろ!」
   という人が考えるドライブ・アクションが
混在して、ゴチャゴチャになってるんだと思う。

どう考えても、両者は、まったく別物ですよね。

takano018fz.png
ハイニーにおける「西洋的な走りの考え」とか書いてあるけど、
それならば、ニーアップに対する「西洋的な踊りの考え」というのもあるはず。

西洋人は、「なにをやっても、膝が上がらない」のか、
「走るときには、上がらない姿勢を作っている」のかは、
検証する必要があります。

後者であれば、普通の日本人、西洋人と同じ「考え」に基づく動きが、
出来ますからね。(前者なら,諦めるしかない)

1.膝が上がらない姿勢を作っておく
     ↓↓↓
2.意識して、膝(ひざ)を持ち上げる
     ↓↓↓
3.膝は上がらず、足が前方に進む
     ↓↓↓
4.前足に重心が乗り、カラダが進む


単純に、これが「実現」出来れば「合格」!

前足に対して
「膝が上がらないように押さえる力」と
「膝を持ち上げようよする力」の両方を
同時に掛けてやれば、
前足は前方に進み、前足に重心が乗る。

そのために、考えるべきは、
・どうやって、膝が上がらない姿勢を作るのか?
・どっやって、膝を持ち上げる力を作るのか?
・後ろ足(支え足)は、どうあるべきか?

とか、そういうのの積み重ねが、
社交ダンスの基礎になっていくような気がします。

で、こういうことを考えているうちに
 「ドライブ・アクション」というものの
姿が見えてくるんじゃないかと思うけど、

そういう観点で、「社交ダンス」を語ろうとする
プロ教師は、日本にどれくらいいるのでしょうか?

社交ダンスは、
 「西洋人の考えに基づく踊り」
に基づいているとするならば、
 「西洋人の踊りの考え方」を教えて欲しい!!!
とか、
 「巷で踊っている日本のダンスは、
  西洋人のダンスとどこがちがうのか?」
  というのを教えて欲しい!!!!
とか、そういう声が、そこらじゅうから上がっても、
いいんじゃないかと思うのですが....

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2021年(令和3年)02月17日(水)
 投稿743  ようやく時短要請!(金沢)
カテゴリー[ つれづれに2021 ]  2021/02/17(水) 19:06:44  投稿者:sanzo

2月17日(水)
東京都の感染者 今日378人 合計108337人
大阪府の感染者 今日133人 合計 46247人
愛知県の感染者 今日 81人 合計 25417人

石川県の感染者 今日 14人 合計  1728人
福井県の感染者 今日  4人 合計   535人
富山県の感染者 今日  0人 合計   895人

石川県は、金沢市、小松市、白山市、能美市、野々市市10代~60代の男性5人、女性9人。

5人はクラスターが起きた金沢市内のナイトクラブとみられる飲食店の関係
1人は能美市立病院クラスターの関連。
1人が既に公表された感染者の濃厚接触者
7人の感染経路は分かっていない。

福井県は、敦賀市の10~50代の男女計4人。
いずれも16日に発表された感染者の濃厚接触者。

----

石川県の飲食店絡みのクラスター
ホストクラブ1件と、キャバクラ2件。
あとは、わからなかったのですが、
今日の1件はナイトクラブのようです。

金沢の繁華街、片町界隈の最近の感染者は
100人を越えているようで、
ようやく、来週から、ピンポイントで
「午後9時までの時短要請」が始まるようです。

要請は、片町1丁目・片町2丁目・木倉町。
飲食店が集中する、かなり狭い範囲ですね。

ともかく、これで、
感染拡大が収まってくれればよいのですが...

---------

今日から、明日に掛けて、北陸は雪のようです。
明日の午前中は、「雪すかし」かな。

「山沿いを中心」みたいなので、
平野部はなんとかなるかな。

---------

オリンピック関係の会長選び

森元総理のかわりの会長候補、
橋本聖子さんに一本化したとか、言ってるけど、
どうなるんだろ?

マスコミの評価が悪評ばかりだから、
本人が拒否して、流れる前提で、時間稼ぎで、
橋本聖子さんに決めたような気がしないでもない。

どっちにしても、差別だの老害だの、
騒いでた人が、No!とえば、全部ボツ。

登場人物の、すべての人の評判が落ちていく
むごいシステムにならなきゃよいけどね。


わたしなら、「蓮舫さん」を推薦するぞ!
国会議員をやめて、日本のオリンピックのために
尽力を尽くして欲しい.....と。

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 投稿742  西洋人の膝は上がらない!?
カテゴリー[ 超シンプルに考える ]  2021/02/17(水) 08:08:17  投稿者:sanzo

昨日の「ビル・アービンのホールド」の極意を紐解くために、
とても、面白い話しがあります。

陸上スポーツの高野進氏の著書に、
西洋人と日本人の違いとして、こんなことが、書いてあります。

takano018b.png
社交ダンスに絡めて書くと、こんな感じかな

【西洋人】は、前傾した骨盤を持ち、後ろ側の筋肉が発達している。
膝を高く上げるように意識しないと膝が上がらない。
膝を持ち上げる意識で、膝がちょうどよく上がり、
足が前に出て、その足に重心を乗せることができる。


【日本人】は後傾した骨盤を持ち、前面の筋肉が発達している。
膝は、いくらでも高く持ち上がる。
膝を上げようとすると、重心が後ろ足(支え足)に残る。
これでは前進できないため、地面を蹴って、推進しようとする。


この比較は、とても、わかりやすい。
試しに、膝を持ち上げてみると、膝はいくらでも高く上がる。
確かに、書いてあるとおりだわ!!(西洋人は知らんけど)

takano018a.png
この原文、興味ある人は、読んでみて下さい。
長年、社交ダンスをやっていれば、
こんなのは、読まなくても、気がつくと思います。

この高野進氏の言うことが、正しいという前提で、
「補助足ナシ、右足スタートのナチュラルターン1歩目」
に当てはめて文章を書くと、こうなります。

西洋人は、右膝を上げようとしても、膝は上がらない。
右足の膝を持ち上げようとするだけで、
右足が前に出て行き、右足に体重を乗せることができる。
(感覚的に、体重は両足に分散し、ボディも進んでいく)

日本人は、右膝を上げると、いくらでも膝は高く上がる。
全ての体重は、支え足である左足(後ろ足)に集中して、
ボディは一向に前に進まない。
だから、支え足で、ボディを送り出していく必要がある。

どう考えても、違いは、歴然です。

ただ、高野進氏の言ってることが「完璧に正しい」のか?
といえば、疑問が残ります。
高野氏は西洋人じゃないので、
 「西洋人の膝は、本当に上がらない」のか
 「西洋人は、膝が上がらない姿勢を作っている」のか
を、はっきりと断定することは、できないはずです。

わたしは、西洋人だろうと、日本人だろうと
「膝が上がらずに、前にでて、前足に体重を乗せる」
ことは可能だと思います。 日本人は不利だけど。

「ビル・アービンのホールド」を追求すると、
マジで、膝を持ち上げようとしても、膝は上がらないし、
足の裏は床から数センチしか、浮きあがらない。

左足の膝は、わりと持ち上がるのですが、
右足の膝は、ほんとうに少ししか持ち上がらない。
(だからナチュラルターンは、右足スタートなのかも)

ホールドを変えるだけで、
 膝が上がらず、足が進み、足に体重が乗るホールド
も作れるし、
 膝が上がって、支え足に全体重がのるホールド
も作れるってこと。

西洋人が主体になっている「社交ダンス」を学ぶ際、
【青】の、膝が上がらず、足が進み、体重が乗る踊り
をやりたいのか、
【赤】の、膝が上がって、後ろ足に体重が残る踊り
をやりたいのか、

どちらでも、好きな方の、自分が楽しいと思う方の踊りを
追求していけば良いと思います。
【青】を目指すなら、アービンのホールドを追求すれば良い。
【赤】を目指すなら、姿勢矯正器をつけて踊れば良い。
姿勢矯正器を背中に担げば、思いっきり膝は高くあがります。


自分がどちらの踊りになっているか?
先生がどちらの踊りをやっているか?
こんなのは、いつもどおりのホールドを作って
試しに、右の膝を高く持ち上げてみれば、一目瞭然。

膝が上がらずに、足とボディが前方に進んでいくか?
膝が高く上がって、支え足(後ろ足)に体重が乗るか?
どちらになるか、はっきり、わかりますから。


西洋人と同じ踊りを教えるのも、一つの教え方だし
日本人独自の踊りを教えるのも、一つの教え方。
「プロ教師」と呼ばれる人は、好きな方を教えれば良いし
生徒は、好きな方の先生を選んで、習えば良いはず。

少なくとも、「膝が上がらない西洋人の踊り方」よりも、
西洋人とは違う「日本人独自の踊り方」を教えた方が、
初心者のウケ(特に高齢者のウケ)はいいはずです。


わたしなら、
 「膝を上げようとしても、膝が上がらない、
  膝を上げるだけで、足が進み、体重が乗る踊り」
をするための「ホールド」を、徹底的に研究しますけどね。
そのほうが、楽しいし、勉強になるし、面白いから。

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2021年(令和3年)02月16日(火)
 投稿741  服の袖は「斜め前」だ!
カテゴリー[ つれづれに2021 ]  2021/02/16(火) 20:02:27  投稿者:sanzo

2月16日(火)
東京都の感染者 今日350人 合計107959人
大阪府の感染者 今日 98人 合計 46114人
愛知県の感染者 今日 17人 合計 25336人

石川県の感染者 今日 21人 合計  1714人
福井県の感染者 今日  1人 合計   531人
富山県の感染者 今日  3人 合計   895人

石川県は、金沢市、加賀市、能美市、野々市市、内灘町、中能登町の10代~90歳以上の男性9人、女性12人。
3人は、酒を提供し接客を伴う県内の飲食店の従業員ら(+既存4人)新規クラスタ
5人は、同じく飲酒と接客を伴う別の飲食店でも新規5人(+既存3人)新規クラスタ
1人は、金沢市内のホストクラブ(飲食店4例目のクラスタ)
1人は同市内のキャバクラ(飲食店8例目のクラスタ)
4人は濃厚接触者または接触者
7人は感染経路が分かっていない。

石川県の「接待を伴う飲食店」のクラスタ。
今日も新たに2つ増えて、累計90人とか・・・。
いったい、どこまで増えるのやら。。。

福井県は、敦賀市の50代女性。(県外滞在歴なし)

-----------

感染者17人の京都府が「緊急事態宣言」を継続していて
感染者21人の石川県は、なんにもなし。

なんか、矛盾していると思いませんか?
これだけ、大量に、クラスターが発生していたら、
なんらかの手立てを取るべきだと思うのですが...

------------

ところで、この安物の服。

xxxfuku.jpg
この服の胴体部分を膨らませて
(布団乾燥機の袋をいれて膨らませるとか)
両方の「袖」を伸ばしたら、
両方の袖は、「真横」になると思いますか?
それとも、袖は「斜め前」になると思いますか?

物干し竿に、両方の袖を通して干したときは、
袖は、真横になるイメージですよね。

で、実際、やってみると、たぶん「斜め前」のはず。


社交ダンスの先生で、
「洗濯物のシャツのように、肘を真横に伸ばせ」
とかいう人がいるけど、
シャツの袖を伸ばしたら、肘は「斜め前」だわ。

ちなみに、腕を降ろした時は、肘はシャツの縫い目。
というか、肘の真下に来るのが、おそらく正解だと思う。
これは、「肘は真横に張れ」という先生も、
「肘は斜め前」という先生も、同じだろうと思う。


このあたり、話しのネタは、山ほどあります。

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 投稿740  知ってる人、教えて下さい!
カテゴリー[ 超シンプルに考える ]  2021/02/16(火) 04:52:36  投稿者:sanzo

今日の投稿、タイトル見ても、なんのことか、さっぱりわからん!
「なんのこっちゃ!?」って感じ。

女の人が、タイトルに「教えて!」って書けば、
多くの男の人は「教えてあげよう!」ってことで、関心を持つだろう、

だけど、男のブログで、「教えてください」と書いても、
おそらくは、読まない人の方が多いんじゃ無いかな。
自分の時間を割いてまで「教えてあげよう」という女性は、
極めて少ないと思う。

最近、差別 だの キャベツ だの、やたら騒がしい。
なんやかんや言っても、これが現実・・・だな。


で、タイトルの「知ってる人、教えて下さい!」だけど
教えて欲しいのは、「アービンのホールド」の極意です。

hold_irvine1fx.png
社交ダンスのホールドは、言うまでも無く「左の姿勢」です。
単純に、両腕を持ち上げながら、両肘を曲げていけば、
「社交ダンスのホールド」の「形」を作ることは、簡単です。

だけど、
「ビル&ボビー・アービンのダンステクニック」という本には、
「◇ホールド◇ 両腕は斜め前に」と書いた写真が載ってます。

どう考えても、「両肘を斜め前」に伸ばした姿勢では、
女性と組んで社交ダンスを踊ることは、できません!!

にも係わらず、この写真を「ホールド」と書いてある。
これには、なんらかの理由、なんらかの極意があるはずです。

だとしたら、この「両肘を斜め前」の写真を「ホールド」として
載せている著者は、なにを伝えようとしてるのですか??

そういうことについて、なんでもいいから
「知っている人がいたら、教えて下さい!」ってこと。


日本には、「プロ教師」と呼ばれる人は沢山居るけど、
「オレ様は、アービンとかいうヤツより、上手だ!」
と、胸を張って言える人は、それほど多くないでしょう。

では、なぜ、「両肘を斜め前」が、必要なのか??
必要無いなら、こんな写真、載せませんよね。
この写真に、どんな極意が、隠されているのでしょうか?

「知っている人がいたら、教えて下さい!」

追伸:

この「両肘を斜め前に伸ばしたホールド」は、
「姿勢矯正器のホールド」とは、相反するものがあるはず。

背中に姿勢矯正器を担いで、
「背中を左右に振る、背中を傾ける、背中を上下させる」
という3種の神器を駆使しながら、
慣性の法則に従って、背中の姿勢矯正器を運んでいく

.....そういった固定概念を持っていると、
アービンの「両肘を斜め前に伸ばしたホールド」は
メチャクチャ踊りにくい! と感じるはず。

このあたりが「社交ダンスの奥深さ」なんだろうけど
だれも、そんなことは言わない。

姿勢を崩さずに踊れれば、競技会で勝てるし、
審査員も、そう明言しているから、
アービンのホールドなんて、誰も感心を持たない。
そんなものに関心を持つだけ時間の無駄。

これが現実なんだろう...という気がします。


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2021年(令和3年)02月15日(月)
 投稿739  落ち着いた、静かな月曜日
カテゴリー[ つれづれに2021 ]  2021/02/15(月) 20:02:59  投稿者:sanzo

2月15日(月)
東京都の感染者 今日266人 合計107609人
大阪府の感染者 今日 69人 合計 46016人
愛知県の感染者 今日 42人 合計 25273人

石川県の感染者 今日 11人 合計  1693人
福井県の感染者 今日  0人 合計   530人
富山県の感染者 今日  4人 合計   892人

石川県は、金沢市、加賀市、白山市、野々市市、津幡町在住の20代~40代の男性5人、女性6人。
3人はクラスターが起きた金沢市内や金沢近郊のキャバクラとみられる飲食店3店の関係。
5人が既に公表された感染者の濃厚接触者または接触者
3人の感染経路は分かっていない。
能美市立病院のクラスター関係の新たな感染者はいなかった。

福井県は、安定の感染者ゼロ。

---------

・・・というわけで、
キャバクラは2店だと思ってたら3店だったか!
「金沢市内や金沢近郊」という言い回しが、なんとも言えん。
ホストクラブ関係は、そろそろ、落ち着いてきたかな。

京都府の新規感染者が、たったの7人。
えっ!嘘だろ! とか思うけど、少ないですね。

飲食店の時短営業をやってから、都会の感染者は激減。
石川県は、接待を伴う飲食店で、クラスター多発。

対照的な結果になっているわけだけど、
当初、「飲食だけをとめて、効果があるのか?」
とか言われてた判断は、結果的に正解だった気がする。

社交ダンスは
  水分補給の時以外は「マスクを外さない!」
という条件をつければ、いけそうな気もする。

---

株は、日経平均が、3万円と突破! とか言ってる。
去年、1万円まで暴落するとか言ってたの、誰だよ!

何か知らんけど、手持ちの株、全然あがってないな。
まったくもって、上がらない株を買う名人・・・だな。

日経寄与度というか、日経平均に影響しやすい株が上がってる感じ。
9984ソフトバンク・グループと、9983ファーストリテイリング。
日経平均が上がるときは、この2つが大きく上がってることが多い。

で、ファーストリテイリングってのは、服屋の「ユニクロ」。
1株99460円で、100株単位だから、最低価格でも約1千万円。
こんなクソ高い株を、クソ高い値段で、誰が買ってるんだろ?
....と。

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