今回は、2016年12月に発売された本
知らないと踊れない ボールルームダンス解剖学（スタンダード編）／大田英光（著）
の中で説明されている、「ホールドの作り方」についての続きです。

社交ダンスのホールドは、「腕を持ち上げて、肘を固定する」
同じように、ホールドを作っていて、見かけ上は他の人と同じホールドに見えたとしても、
腕の筋肉の使い方によって、全く違ったホールドになってしまいます。

なので、自分が「正しい」と思うホールドができあがるまでは、
腕を降ろしたところから、いきなりホールドの形を作るよりも、
「なんらかのプロセス」を経て、ホールドを造った方がよいです。

この本の中で太田先生が紹介しているホールドの作り方は、

左腕を真横に伸ばし、右腕は正面に伸ばします。
「左右非対称」な腕の位置なので、違和感を感じるかもしれませんが、
騙されたと思って、やってみてください。

大きく動き回っても崩れにくく、頑丈なホールドが出来上がります。

しかも、このホールドの作り方は、「肘を曲げるだけで、かんたんにホールドが作れてしまう」
というメリットがあります。

このホールドの特徴は、「肩・腕を回転させると、骨盤は逆方向に回転する」ということです。

静止している物体の、上部を回転させると、真ん中は逆方向に回転する。
これを物理で「慣性の法則」というらしいのですが、難しいことは、わかりません。

肩・腕と骨盤を同じ方向に回転させたいときは、上半身を固定して、膝を左右に回転させます。

で、太田先生と、「正反対」のホールドの作り方もあります。

右腕を横に伸ばし、左腕を正面に向けてます。
そうすると、「大きくて重くて、変形しにくい臓器」である肝臓が、両腕の真ん中になります。

ここから「肝臓が正面を向く」ように、肩と腕を回転させると、骨盤も同じ方向に回転します。
股関節のあたりが、ねじれを吸収するようです。　膝（ひざ）は回転しません。

ここから、「両手の掌（てのひら）で肝臓をすくい上げるようにしながら、肘を曲げてやる」
と、カラダの回転が解けて、おへそが正面を向いたホールドが出来上がります。

見かけ上は、同じようなホールドを作ったとしても、
　「肩と骨盤が逆方向に動くホールド」を作ることも出来るし
　「肩と骨盤が同じ方向に動くホールド」を作ることもできます。
両者の違いは、腕の使い方です。

では、外国人のレクチャーを見てみましょう。

マーカス・ヒルトンの「カラダの回転」のレクチャーです。
肩を回転させると、骨盤も同じ方向に回転しています。
膝（ひざ）は回転していないように見えます。

マーカス・ヒルトンの「ワルツのホールドの作り方」のレクチャーです。
　（１）左手をへその部分におき、少し圧力を感じる
　（２）左手でへその部分を、背骨の方に少し押す
これって、左手の掌（てのひら）で、肝臓をすくい上げてるようにも思えます。

両腕で、前後からカラダを挟みこんだ姿勢で、肩を左右に回転した場合、
骨盤は、肩と同じ方向に回転するはずです。

今度は、ビル・アービンです。（弟子が書いた本ですが。。。）
掌を下に向けて、両腕を斜め前。

力を抜いて、肩・腕と骨盤を逆方向に回転させてしまうと、おもいっきり姿勢が崩してしまいますが、
じょうずに腕の筋肉を変化させて、肩・腕と骨盤を、同じ方向に回転させてやると、姿勢は崩れません。

・・・というわけで、外国人２名のレクチャーの通りにやると、
肩・腕を回転させると、骨盤（腰）は、同じ方向に回転します。

太田先生の指導を受けた外国人の中に、上位の外国人２名が入っています。

でも・・・・

太田先生のレクチャー（左腕を横、右腕を正面）から作るホールドでは
肩・腕を回転させると、骨盤（腰）が反発して「逆方向」に回転します。

いったい、どうなっているのでしょうか？
なぜ、太田先生は、外国人コーチャーと違うことを教えているのでしょうか？

「人間になりたがっている幽霊」の歩き方と、深い関係がありそうです。