一部で、「背骨リセット」なるものが、
話題になってるっぽい。

『ターザン』818号（2021年9月9日発売）の特集は「背骨リセット」。
頸椎、胸椎、腰椎を、ゆるめて、うごかして、きたえる。背骨からカラダを変えよう！
元新体操日本代表・畠山愛理さんの表紙が目印です。

紹介動画があった

出費は抑えるべし！「カネ」がないのだ！

表紙の写真が、なんか知らんけど
photo shop に見えてしまったから。
・・・というのもある。

で．．．．．．．．．．．．．．

「背骨を緩める。背骨を動かす」
と聞けば、真っ先に思い浮かべるのが、
これ！　これだぁぁぁぁぁあｌ！！！

背骨を「軸基点」にしたときと、
背骨を「積極的稼働部位」にしたとき

どっちが、背骨が緩むか？？
どっちが、背骨が動くか？？

どっちを目指すべきなのか？
．．．．という話。

背骨を「きたえる！」は
もっと面白い。

わたしは、
「胸」が「軸基点」であり
背中、つまりは
頸椎・胸椎・腰椎・仙骨は
「積極的稼働部位」だと思う。

クソ難しい筋肉の話とかしてる
プロ教師の先生は、
どのように認識しているのだろうか？

もちかして、２つのタイプに
違いがあると、思ってないんだろうか？
（人間は、全部同じだと思ってる？）

９月１８日（土）の感染者数
東京８６２、大阪６６６、愛知３７３
石川１９、福井１２、富山９