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 投稿362  「体内エレベーター」を活用する
カテゴリー[ 社交ダンス 超!入門 ]
2020/07/11(土) 19:02:57  投稿者:sanzo

7月11日(土)
東京都の感染者 今日206人 合計7721人
石川県の感染者 今日 0人  合計 300人
福井県の感染者 今日 0人  合計 122人
富山県の感染者 今日 ?人  合計 230人

石川県と福井県は、ゼロを更新中。
石川県は、PCR検査自体が、ゼロだったようです。

東京は、昨日に比べ、なんと 2割近くも激減!

-----------

人間は、「体内エレベーター」というものが存在するようで、
外国人の上級のプロ教師は、そういうのを、教えてるとか、
いないとか。(不確かな情報で、済みません)

エレベータと聞くと、シンプルな上下運動を想像しします。

なので、「体内エレベータ」と聞いて想像するのは、
上半身(背骨)があがったり、下がったりする運動。

踵(ヒール)を持ち上げて、足首を伸ばせば、背骨は持ち上がる。
足首を膝を深くまげて、床を踏みこんでやれば、背骨は低くなる。

・・・そんな簡単なモノなのか?
そんな簡単なモノならば、誰でも出来る。
そんなので完結するなら、先生なんて、い・ら・な・い!!!

hil_nturn_a.png

これは、補助足無しで、1歩目の右足からスタートするナチュラルターン。
カラダが、右足(支え足)のつま先を、通過する【24】するあたりが、
一番低い位置になっている。

カラダの上下動で言えば、【24】までは、「下へ参りま~す!」。
そこから反転し、
カラダが右足のつま先を超えてから「最上階へ参りま~す」となる。

【24】の時点で、右足のヒールを持ち上げたら、
顔面から床に突っ込んで行くだろうし、
【24】の時点で、右足の足首を伸ばそうとすれば、
ブレーキが掛って、左足が伸びていかないことは、容易に想像が付く。

じゃぁ、どうするか?

崖下に向かってスウィングするようなイメージで、
左足を、斜め下に向かって、勢いよく振り出していく。
そうすることで、「カラダの上下動」の向きが変わり、
背骨が、ノンストップで最上階へ動き出す。

「前方にぶっ倒れて、床に顔面を打ちつける恐怖」
に支配された、いわゆるチキンな人たちは、
 右足(支え足)の上で回転したり、
 カラダを捻って、肩の向きを変えたり
 左足を斜めに向かって、スウィングさせたり
とか、いろんな方法でナチュラルターンを試みる。

だけど、それで、うまくいくのだろうか?
たぶん、すっきりした、自然な動きにはならないと思います。


やっぱり、エレベータの「最上階・直通」のボタンは、
下向きのスウィング。
これで「上へ参りま~す!」のスイッチが入るのだと思います。


社交ダンスの面白さの一つに「エレベータ」的な上下動の制御がある。

もっとも、これが、「体内エレベータ」と呼べるのかどうかは
わたしには、わからない。
でも、誰もが思いつくような、簡単な動作だけで完結するなら、
それは「ダンス」ではなく「お遊戯」なのかもしれない。

達人レベルの知識を持っていなければ、出来ないような
そんな動きがあるからこそ、「社交ダンスは面白い」のだと
わたしは思います。


社交ダンスのトップの人たちは、
合気道のトップ(達人)と同じか、それ以上の
「カラダに対する知識」を持っていて欲しいと思う。

どうでしょうか?

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