みらくるダンス
 .com
*****
ダンスの見どころ
トップページ
(ダンスの見どころ)
金沢の
パーティ情報
(ダンスの見どころ)
北陸3県
競技会の日程
(ダンスの見どころ)
リンク
*****
サークルかがやき
ダンス練習会
*****
みらくるダンス
・ダンスの見どころ

管理人のブログ
2019-2020
みらくるダンス
・ダンスの見どころ

管理人のブログ
2018-2019
管理人へのメール
はこちらから
*****
*****
ページの先頭へ
ページの先頭へ
みらくるダンス
 .com
*****
ダンスの見どころ
トップページ
(ダンスの見どころ)
金沢の
パーティ情報
(ダンスの見どころ)
北陸3県
競技会の日程
(ダンスの見どころ)
リンク
*****
サークルかがやき
ダンス練習会
*****
みらくるダンス
・ダンスの見どころ

管理人のブログ
2019-2020
みらくるダンス
・ダンスの見どころ

管理人のブログ
2018-2019
管理人へのメール
はこちらから
*****
*****
ページの先頭へ
ページの先頭へ
 

【ブログ記事】 管理人が投稿した記事と、読者から寄せられたコメントです。

 投稿136  ミルコのナチュラル系を解析
カテゴリー[ 社交ダンス 超!入門 ]  2020/02/14(金) 14:00:00  投稿者:sanzo

社交ダンスの世界では、少し前まで、ミルコ・ゴッゾーリというイタリア人が世界チャンピオン、つまり「世界で一番上手な人」という扱いになっていました。

ミルコの踊り、特にナチュラル系は、特徴があるのですが、これの解説をしている人は、誰もいない。

ナチュラル系ターンに入るとき、左肩を低くして、左足のスウィングを開始。
ボディが直線的に右足の上を通過して、左足が着地する前後のタイミングで、
ボディが大きく回転する。

最初のナチュラルターンの3歩を見ればわかりますが、、
そのあとのランニングスピンターンは、もっとわかりやすい。
左肩・左腕を、かなり低くした姿勢で、ナチュラル系のターンを行ってます。

この原理は、「解剖学」とか、そんな難しいことを知らなくても、
カラダの右側にある「肝臓」という「大きくて重い臓器」を中心に
カラダの動きを考えていくだけで、誰でも簡単に解析することができる。

pp18.png
簡単に説明すると・・・・
社交ダンス(スタンダード)のカラダの動きは「3つの要素」で説明できる。

【1】丹田(ヘソの下)から左腕(4本の手足)への力の流れを作る。

 合気道では気の流れ、太極拳では「勁の流れ、勁道」として最重要項目。
 システマはロシア語なので漢字はないが、日本では「力の流れ」と表現。
 「力の流れに沿うように、カラダの中の筋肉が動く」と考えればよい。
 この力の流れにより、肝臓が浮き上がって「ボディが伸びる」

【2】肝臓を上から押さえつける力を加える
 
 ボディが安定させるために、浮き上がる肝臓を上から押さえ込むのが一番。
 左肩を低くしてナチュラル系に入ることにより、肝臓を押さえつける力が
最大化されるので、ボディが安定するとともに、大きな踊りになる。
 しかも、肝臓の上から押し込むことで、右足で床を押す、
いわゆるフットプレッシャーが最大になることも重要です。

【3】回転動作は、丹田からの力の流れに直角な力を加える。

 武道・武術(ロシアのシステマを含む)で相手を倒すには、
 丹田から発した力に対し「外向きの直角な力」を加える方法が合理的。
 社交ダンスにおいては、それがそのまま「回転動作」になります。

この3つを知っていれば、ナチュラル系は出来る。

日本の社交ダンスにおいては、
ナチュラル系は、男性の右足の真上で回転動作を起こし、
ボディを内側に倒す(右肩が低い)ように、指導されます。

しかし、ミルコのナチュラル系は、まったく違います。
回転を起こすのは、ボディが右足の真上を通過した後であり、
ボディは外側に倒しています(左肩の方が低い)

根本的に、ベースになっている体の使い方が違ってると考えた方が良い。

この動作は、「肝臓」という「重くて大きい、しかも伸縮しない臓器」がカラダの右側に居座っているこということを知っていれば、解くことができます。
豚の肝臓(レバー)を食べたことのある人は、想像できると思います。

 この投稿への コメントは 0 件 です。
 
←←現在の順位を確認できます


 投稿 136  ミルコのナチュラル系を解析 …への コメント(0件)
 投稿 136  ミルコのナチュラル系を解析 …へのコメントを投稿する
投稿されたコメントは、すぐには公開されません。管理人が承認手続きを行った後、公開されます。
数日経ってもコメントが公開されないときは、管理人までメールをお願いします
【必須】名前(ニックネーム)
【必須】メールアドレス
【注意】コメント(※一カ所でも「gmail」という文字を入れると「スパム」扱いになります)
 



・システムの不具合など、なんらかの理由でコメントが投稿できないケースもあり得ます。
 (不具合が発生すると、せっかく書いた投稿が,一瞬にして消えてしまうかもしません)
・長い文章を書くときは,事前に文章を作っておいてから、文章を枠の中に貼り付けてください。
・全角文字を10文字以上入れてください。(英数字だけのコメントは登録できません)
・ハイパーリンク(http://...を含む文字列)がある場合は、登録できません。
投稿ボタンを押してから、20秒間お待ち下さい

リンク  ブログのトップページへ
 カテゴリー〔社交ダンス 超!入門〕の投稿一覧へ
 前〔投稿135 2020/02/13〕: ダンスクルーズの船(その2)
 次〔投稿137 2020/02/15〕: 明日16日は、かがやき練習会


  以前のページに戻る  ↑このページの先頭へ 

 
ブログのメニュー
ブログのトップページ
カテゴリーの一覧
全投稿のタイトル一覧

カテゴリー
社交ダンス 超!入門
お知らせ
かがやき練習会
徒然(つれづれ)に
諸行無常
今日の日記
Ballroom Fitness みらい

※カテゴリーの一覧

月別アーカイブ(保存庫)
2020年3月分の投稿
2020年2月分の投稿
2020年1月分の投稿
2019年12月分の投稿
2019年11月分の投稿

※全投稿のタイトル一覧

最近の投稿(エントリー)
石川県はインフルエンザに注意
おぉ、これは わかりやすい!
不安の中で『安心』を得る!
トイレットペーパー ゲット!
ダンスなしでも影響なし!
練習しない方が、上手になる!
ダンス再開のため、発症日を検証してみる
濃厚接触(?)から8日目
病院は 空いているぞ!
春が来るのを、じっと待つ!

コメントのある投稿
(最新の10件を表示)

ブログの検索